O aplicativo de treino do Apple Watch é altamente útil em termos de permitir que você domine a arte de rastrear sua aptidão com precisão. Depois de configurá-lo no seu relógio, este aplicativo fornecerá todas as informações, como calorias, distância do seu exercício. Além disso, você pode calibrar o seu relógio para recuperar dados mais precisos sobre seus exercícios quando o GPS não estiver disponível.
Recentemente, alguns usuários do Apple Watch relataram que não conseguem rastrear o exercício corretamente. Em outras palavras, eles estão tendo problemas para rastrear seus treinos no Apple Watch. Esse problema pode ser resolvido confortavelmente através da calibração correta do seu relógio. Aqui está como você pode fazer isso.
Confira estes pontos antes de avançar com o processo:
Certifique-se de ativar os Serviços de Localização
- Inicie o aplicativo Configurações no seu iPhone
- Toque em Privacidade
- Ativar Serviços de Localização
Certifique-se de ativar a calibração e distância do movimento no seu relógio
- Inicie o aplicativo Configurações no seu iPhone e toque em Privacidade
- Toque em Serviços de localização. Em seguida, vá para Serviços do sistema e verifique se a Calibração e distância do movimento está ativada.
Como calibrar o Apple Watch para melhorar o acompanhamento de exercícios e atividades
Passo 1. Chegou à área plana e aberta, onde você pode receber uma boa recepção GPS e céu claro.
Passo 2. Agora, segure seu iPhone na sua mão. Ou, conecte o iPhone ao seu corpo com o uso de braçadeira.
Etapa 3. Próximo; inicie o aplicativo Workout no seu Apple Watch.
Passo 4. Selecione Caminhada ao ar livre ou Corrida ao ar livre.
Etapa 5. Defina o temporizador por cerca de 20 minutos.
Etapa # 6. Agora, ande ou corra em um ritmo normal para que o relógio possa aprender o seu ritmo.
Isso é tudo!
Se você não conseguir completar seu objetivo de 20 minutos de caminhada ou corrida em uma sessão, poderá fazê-lo em várias sessões de treino com base em sua conveniência.
Se você quiser descansar um pouco ou respirar um pouco durante o treino, faça uma pausa no treino para permitir que o aplicativo Workout forneça dados corretos.
Caso deseje ter dados mais precisos, basta repetir esse processo várias vezes em uma variedade de velocidades diferentes para permitir que o Apple Watch aprenda seu ritmo e avance perfeitamente em diferentes intervalos.
Felizmente, você seria capaz de acompanhar seu exercício adequadamente no seu relógio. Informe-nos se você conseguir obter sucesso seguindo este processo mencionado.
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