Os períodos de rastreamento não precisam mais ser uma tarefa estressante. Se você ainda está seguindo a maneira antiga de manter um controle sobre o seu ciclo menstrual, é hora de procurar um assistente mais inteligente para fazer a tarefa mais confortavelmente.
Falando de um assistente especializado que pode ajudar a monitorar o ciclo menstrual e também orientá-lo sobre como lidar idealmente com a dor que isso implica, alguns dos melhores aplicativos de rastreamento de período para iPhone podem ser extremamente importantes. Então, como esses aplicativos funcionam e que tipo de orientação eles podem oferecer às mulheres?
Bem, eles não apenas rastreiam e prevêem seu período, mas também oferecem informações sobre a janela fértil e a possível data da ovulação. Além disso, você pode usar esses aplicativos para registrar vários outros sintomas significativos, como peso, controle de natalidade, muco cervical e muito mais. Continue lendo para descobrir o que mais os rastreadores de período mais populares para iOS podem fazer por você!
Os 10 melhores aplicativos para iPhone e iPad de 2019
# 1 Flo Period & Ovulation Tracker
“Flo” se destaca como o melhor rastreador de período e ovulação para iOS. Use este aplicativo para acompanhar seu ciclo, período e TPM (síndrome pré-menstrual) de forma mais conveniente. Existe um calendário de fertilidade que ajuda você a seguir os dias favoráveis à concepção.
O aplicativo oferece previsões para os próximos períodos, ovulação e fertilidade. Aproveite os gráficos para analisar vários dados essenciais, como duração do ciclo e período, alterações de peso e muito mais.
E com a calculadora da gravidez, você pode verificar a contagem regressiva para o nascimento do seu bebê. Além disso, leia os artigos relacionados e também obtenha insights diários de saúde de acordo com seus dados.
Preço: Grátis
Baixar
# 2 Clue Period Tracker, Ovulação
"Clue" é um rastreador de período altamente classificado. Desde períodos, controle de natalidade até humor, o aplicativo funciona excepcionalmente bem para ajudá-lo a monitorar todos os aspectos vitais. Além disso, você pode personalizá-lo totalmente conforme seus requisitos para obter o resultado desejado.
O aplicativo mantém seu histórico de ciclos perfeitamente organizado, garantindo que você possa acessá-lo sem qualquer aborrecimento. Assim, você compartilhará facilmente os dados com seu médico ou ginecologista.
Ainda melhor, você pode permitir que lembretes personalizados permaneçam alertas sobre seu próximo período, TPM, ovulação e janela fértil.
Preço: Grátis
Baixar
# 3 véspera
Como um dos rastreadores mais populares do período, "Eve" tem muito a oferecer. O destaque deste aplicativo é a previsão diária precisa que mantém você atualizado sobre o que está por vir. Assim, você descobrirá facilmente quando é seu próximo período e quais são as chances de gravidez.
Outra característica notável deste aplicativo é que ele oferece testes diários que você pode resolver para não apenas aprimorar seu conhecimento, mas também diminuir o estresse. Graças aos belos gráficos, você terá uma visão detalhada dos seus dados de saúde.
Mais significativamente, Eve tem uma grande comunidade onde você pode interagir com pessoas que pensam da mesma forma e também oferecer sua orientação a outras mulheres.
Preço: Grátis
Baixar
# 4 Calendário do período do rastreador de período
Quando se trata de rastrear e prever períodos com precisão, este aplicativo está a par dos melhores. Além de monitorar o ciclo menstrual, também permite observar a ovulação e a janela fértil.
O aplicativo exibe chance de gravidez todos os dias e registra sintomas importantes como intimidade e BBT. Então, se você está tentando conceber ou controlar o nascimento, este aplicativo seria de grande ajuda.
Além disso, o lembrete de pílula garante que você nunca perca nenhum medicamento, remédio ou suplemento.
Preço: Grátis
Baixar
# 5 Brilho
O "Glow" vem com uma calculadora avançada de ovulação que facilita o rastreamento do ciclo. Uma característica notável deste aplicativo é a capacidade de monitorar até 40 sinais diferentes relacionados à saúde, que variam de períodos a BBT (temperatura corporal basal).
O aplicativo oferece dicas extremamente úteis em relação à saúde reprodutiva, para que você se torne mais consciente e compreenda como superar os desafios que toda mulher precisa enfrentar. Você pode capturar todos os aspectos necessários, como sintomas físicos e humor do dia a dia que podem aumentar suas chances de engravidar.
A Glow possui uma enorme biblioteca na qual você pode acessar artigos detalhados relacionados à saúde menstrual geral. Acima de tudo, você se juntará à enorme comunidade de mais de 10 milhões de pessoas para compartilhar seus pensamentos.
Preço: Grátis
Baixar
# 6 Period Tracker por GP Apps
Este tem todas as qualidades para ser seu assistente pessoal. A razão pela qual eu digo isso porque eu o encontrei até o ponto.
Ele tem uma linha do tempo simples, na qual você verá informações importantes como dias férteis, humor, peso, temperatura e muito mais. O calendário da visualização mensal facilita muito o monitoramento dos dados vitais.
Possui um rastreador de gravidez eficiente que ativa a contagem regressiva para a data de vencimento do bebê. Além disso, fornece artigos detalhados para ajudá-lo a acompanhar o desenvolvimento do seu bebê.
Preço: Grátis
Baixar
# 7 Diário do Período
O que faz do “Period Diary” uma ferramenta oportuna é a interface mais personalizável, combinada com a opção de rastrear o número de coisas. Você pode usar este aplicativo para monitorar mais de 30 sintomas e mais de 20 humores.
Sincronize seus dados com o aplicativo Calendário de ações para nunca esquecer as coisas necessárias. Com o período, bem como as notificações férteis, mantém você atualizado.
Além disso, faça anotações para que nada saia da sua mente. Melhor ainda, o Diário do Período tem suporte para vários idiomas, incluindo inglês, croata, holandês, francês, alemão, italiano, japonês, português, espanhol etc.
Preço: Grátis
Baixar
# 8 Ciclos
"Ciclos" é um pouco diferente de seus colegas. O aplicativo funciona mantendo um controle dos sinais do seu corpo e oferecendo os dados corretos de acordo. Possui uma exibição de ciclo bem projetada que permite encontrar seus próximos ciclos no calendário mensal.
Com apenas um olhar, você descobrirá todos os dias férteis e os dias da ovulação. Portanto, você pode planejar sua viagem e jantar perfeitamente. Devido principalmente às notificações oportunas, garante que você não se esqueça de tomar a pílula a tempo.
Além disso, o aplicativo também permite que você compartilhe as informações relacionadas ao ciclo com seu amigo, para que ele também esteja totalmente ciente e ofereça as orientações necessárias.
Preço: Grátis
Baixar
# 9 Period Tracker Plus
O "Period Tracker Plus" pode ser confiável para fornecer previsões mais confiáveis. Além de acompanhar de perto o ciclo mensal, você pode acompanhar várias outras coisas, como padrões de sono, alterações de peso, exercícios, intimidade e muito mais.
Navegue por vários artigos para obter informações úteis e aumentar seu conhecimento. O aplicativo apresenta alguns temas coloridos muito legais, projetados para adicionar algum elemento divertido.
Para garantir que você não fique entediado, o aplicativo oferece algum jogo divertido. Então, jogue nos seus tempos livres para acabar com o estresse e permanecer feliz.
Preço: Grátis
Baixar
# 10 Meu calendario
"Meu calendário" torna o ciclo de rastreamento incrivelmente simples. O aplicativo tem uma interface elegante que desempenha um papel importante em ajudá-lo a ficar de olho em muitas coisas essenciais, incluindo ovulação, fertilidade e menstruação, controle de natalidade etc. Além disso, você também pode ajustá-lo de acordo com suas necessidades para que você tem o resultado preferido.
Muitas vezes esquece coisas essenciais? Certifique-se de tomar nota para que você se lembre das coisas importantes. Você pode fazer backup de todo o seu log de ciclo e configurações e poder restaurá-los com facilidade.
Melhor ainda, você também protegerá o aplicativo usando uma senha forte para que todos os seus dados pessoais fiquem longe dos olhares indiscretos.
Preço: Grátis
Baixar
Ai está! Portanto, esses são de longe os aplicativos de rastreamento do ciclo menstrual mais apreciáveis para iOS.
Sua escolha?
Agora que você tem um assistente perfeito, acompanhe seus períodos de forma eficiente. E também obtenha as dicas ideais para se livrar do estresse e aproveitar sua vida como nunca antes.
Você pode gostar:
- Melhores aplicativos para iPhone e iPad para mulheres
- Melhores aplicativos de desenho para iPad Pro
- Melhores aplicativos de apresentação para iPhone e iPad
- Os melhores casos de designer para iPhone Xs Max
Gostou deste post? Verifique se você baixou nosso aplicativo iOS e também nos seguiu no Twitter, Telegram e Facebook para acessar nossas últimas postagens onde estiver.
